运动科学最新研究成果助力降低大众健身损伤风险

近日国内多所体育院校的运动科学跨学科研究团队联合发布2024年度大众健身损伤防控专项系列成果，覆盖日常路跑、居家力量训练、中老年健步走、青少年体能锻炼等全场景的动作矫正、负荷预警方案，首次将此前仅在专业运动队内部应用的生物力学评估技术下沉到普通健身人群，黑白直播有望大幅降低国内每年超千万人次的非专业...